Bildungsurlaube im Oktober und Dezember 2018 / 2019: Entspannung, Yoga und Meditation in Bonn.

                      Bildungsurlaube in Bonn

jeweils 5 Tage

2018 / 2019

                                – mit Blick auf den Rhein vor dem Haus –

        zu den Themen:

  • Entspannung und Stressauflösung durch Yoga, Konzentration, Koordination und Präsenz im Beruf.
  • Anmeldung bei IndiTO s.u.

Entspannung und Stressauflösung durch Yoga-Es geht um leichte Lösungsmöglichkeiten von Stress im Alltag, um Bewußtsein, um eine befreiende Lebenshaltung – um die eigene Erfahrung und die theoretischen Einblicke in Kundalini- und Hatha-Yoga, Meditation, auch um die aktuelle neurowissenschaftliche und die Mikrobionten-Forschung, die diese Lösungen zunehmend bestätigt. Die an die Hand gegebenen Materialien ermöglichen die selbstständige berufliche und persönliche Nutzung.

Das Angebot richtet sich an Alle, die in psycho-sozialen Berufen mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen jeden Alters arbeiten – pädagogisch, psychologisch, medizinisch, im Bereich der Leitung, Beratung, Pflege und Prävention – darüber hinaus an Alle, die sich angesprochen fühlen.

Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. AnfängerInnen und Fortgeschritte sind gleichermaßen willkommen! Dies ist kein YogaRetreat, sondern es geht um den Umgang mit dem, was diese Zeit an Belastungen und Chancen aktuell bietet. Um die Erfahrung und um die theorethische Einsicht in verschiedene Yoga- und Meditations-Schulen und Techniken, sowie in die naturwissenschaftliche Forschung. Mit der deutlichen Möglichkeit und Anleitung zur alltäglichen Anwendung im Alltag.

Bitte nach Möglichkeit eine Unterlage/Matte/Decke mitbringen, leichte, warme, bequeme Kleidung tragen und, bei Bedarf, eigenes Wasser mitbringen. Matten sind auch vor Ort vorhanden. Verschiedene Getränke werden kostenfrei angeboten.

  • Entspannung und Stressauflösung durch Yoga

       Vom bewussten Umgang mit Krisen – zur Lösung

Zeit: Jeweils Montag bis Freitag,

Montag bis Donnerstag jeweils 10:00 – 16:45 Uhr, am Freitag von 9.30 bis 15.45 Uhr

(40 Unterrichtsstunden),

Kosten: 385€

Ort: Bonn-Graurheindorf, Estermannstraße 204 bei indiTO

Anmeldungen bitte bei indito.de

-Für die Seminarpläne bitte bei IndiTo anfragen.

Bildungsurlaube 2018 / 2019 bei IndiTO:

5-tägiger Bildungsurlaub

Montag, 10:00 – Freitag., 15:45 Uhr;

Kosten: 385,00 €

IndiTO, Estermannstr. 204, 53117 Bonn 03.12.-07.12.2018: